Ногти: очищение, питание и укрепление

Форма и внешний вид ногтей создают общее впечатление о руках. Гладкие, розовые и твёрдые ногти – здоровые ногти, а красивые – это ухоженные ногти.
Роговые пластинки покрывают кончики пальцев и растут из ногтевого «фолликула», находящегося на видоизменённой коже. Фолликул так надёжно прикреплён к ней, что если отсоединить его от пальца, то кожа отойдёт вместе с ним.
Полностью ноготь отрастает в течение ста дней. Все изменения в организме влияют на состояние ногтей. Если присутствуют какие-то волнения или переживания, то ногти моментально реагируют, становясь бугристей и тоньше.
Специалист может определить ту или иную болезнь только по внешнему виду ногтей. Частый контакт с водой также влияет не лучшим образом на ногти, они становятся ломкими и мягкими. Ногти отрастают в среднем на миллиметр за неделю. Причём, зимой медленно, а летом быстрее.
Маникюр желательно делать у профессионала, который сможет правильно подобрать подходящую форму, длину и цвет лака для ногтей. Они должны соответствовать профессии, характеру и форме ладони. Но можно сэкономить на времени и деньгах, так как эта процедура не очень сложная. Чтобы не навредить своим ногтям, следует придерживаться некоторых правил.
Маникюр начинают с мытья рук и тщательного снятия старого лака с поверхности ногтей с помощью специальной жидкости хорошего качества, можно с небольшим количеством ацетона в своём составе. Важно помнить, что не рекомендуется использовать жидкость в течение пяти раз за один месяц.

Неблагоприятное воздействие на ногтевую пластину оказывают различные растворители. Поэтому не стоит очищать ногти от лака с помощью растворителей или ацетона. После очистки ногти подпиливают пилочкой, придавая им нужную форму.
Не следует при обрезании ногтей очень сильно обрезать их уголочки, можно вызвать воспалительные процессы.
Не стоит чистить под ногтями острыми предметами, есть риск поцарапать поверхность ногтевой пластины, и грязь будет въедаться ещё сильнее. Обрезать кожицу вокруг ногтя накожниками нежелательно, лучше отодвигать её лопаточкой, предварительно обработав специальным препаратом для удаления кутикулы.
Далее при помощи небольшой пемзы аккуратно удаляют уплотнения по бокам пальцев и на ладонях. Ногти окрепнут и будут расти быстрее, если в пищу постоянно употреблять продукты, богатые витаминами А, D, минеральными солями, кальцием, желатином и белками. В рационе должны присутствовать такие продукты как рыба и красное мясо, молочные продукты (творог, молоко и йогурт), миндаль, финики и инжир, шпинат и морковный сок. Желатин можно вводить в горячий суп, заливные блюда или желе. Можно принимать медицинский желатин внутрь по две чайные ложки, запивая его соком или чаем, в течение одного месяца.
Спустя месяц курс следует повторить. Очень полезно для здоровья ногтей употреблять в пищу растительное масло. Необходимо после любой водной процедуры втирать качественный увлажняющий крем для рук в область ногтей, пальчики нужно помассировать и погладить их. При нанесении средства для размягчения кутикулы уделяют особое внимание основанию ногтя, а масло втирают в контуры ногтя.
Ломкие и хрупкие ногти можно укрепить при помощи ванночек из тёплого оливкового или подсолнечного масла с витамином А, трёх капель йода и пяти капель сока лимона.

Следует проводить такую процедуру 1-2 раза в течение недели. Полезны ванночки с поваренной или морской солью. Не стоит делать ванночки с содой, она способствует размягчению ногтей. Восковой ванночке будут благодарны любые ноготки. Пчелиный воск разогревают на водяной бане, в него опускают ногти, таким образом, получаются « наперсточки», их следует сохранять до утра.

Всё большую популярность приобретает процедура укрепления ногтей биогелем. При нанесении биогеля ногти становятся прочными и блестящими, структура ногтевой пластины восстанавливается и укрепляется. При этом ногти выглядят естественно и натурально, так как биогель эластичен и очень мягкий.
Наращивание ногтей биогелем не мешает естественному росту ногтей. Для коротких ногтей также возможно укрепление биогелем, после отрастания можно сделать коррекцию без искусственного удлинения.
Лак после укрепления ногтей биогелем держится дольше в три раза, чем до проведения такой процедуры. Не стоит забывать о том, что визитная карточка человека – его руки.
Поэтому важно, чтобы они были в полном порядке.